변비에 좋은 음식 10가지 안좋은 음식 배변습관 완벽정리!

변비에 좋은 음식 썸네일
변비에 좋은 음식에 대한 이야기에 앞서 일주일에 2~3번 이하로 변을 본다면 변비다. 한국 사람들 5/1은 변비 증세를 겪고 있을 정도로 ...
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